آرشیو ماهانه: شهریور 1403

5 گام برای غلبه بر کمالگرایی افراطی

5 گام برای غلبه بر کمالگرایی افراطی - 1

کمال گرایی از جمله اصطلاحاتی است که ممکن است آن را برای موفقیت لازم بدانید. بسیاری از افراد چنین فکر می‌کنند که برای موفق شدن نیاز به کمال گرایی دارند و حرکت در جاده موفقیت را بدون ابزار کمال گرایی ناممکن می‌دانند. افراد کمال گرا چگونه فکر می کنند؟ ورود به دنیای ذهنی یک فرد […]

دارو درمانـی مؤثـرتـر است یا روان درمـانـی؟

دارودرمانـی موثـرتـر است یا روان درمـانـی؟ - 1

دارو درمانـی یا روان درمـانـی؟ سخن گفتن در مورد اینکه در اختلالات روانی و بیماری‌های اعصاب و روان، دارودرمانـی مؤثـرتـر است یا روان درمـانـی و کدامیک ارجحیت دارد، بدون پرداختن به علل ایجاد‌کننده این اختلالات چندان عاقلانه به نظر نمی‌رسد. تا زمانی که از علل و عوامل ایجاد‌کننده یک مشکل آگاهی نداشته باشیم، قاعدتا ارائه […]